30.10.13, 08:41
(30.10.13, 00:52)Brigitte schrieb: Bei uns gabs heute Pilzbolognese (aus Shi-take) und Vollkornnudeln. Vollkornnudeln mag ich eigentlich nicht besonders gerne, aber mit so einer würzigen Soße finde ich sie akzeptabel.
Diese Soße koche ich heute -allerdings ohne Nudeln, denn ich habe in den letzten 5 Monaten 22 Kilo abgenommen, weil ich jede Art von Mehl und Zucker, Alkohol und Sojaprodukte gemieden habe. Bei der Soße ersetze ich Tomatenmark und Tomaten aus der Dose mit pürierten Tomaten, die noch reif wurden.
Und die Spagetti sind ganz dunkel, da Hirschgeschnetzeltes.
elise-ganz schlank