14.01.19, 19:27
(14.01.19, 17:01)rocknroller schrieb: @paradoxa
Zitat:ich muss mit dem Essen, v.a. tierischen Fetten gewaltig aufpassen (mein Cholesterin ist um die 330 und ich weigere mich noch, Medis zu schlucken.
ich bin Mitglied bei der deutschen Herzstiftung und habe mir kürzlich kostenlose aktuelle Infos über Cholesterin heruntergeladen.
Diese Infos waren auch für uns Laien gut lesbar und hilfreich.
Deswegen meine Empfehlung.
Hallo rocknroller,
danke dir, lieb gemeint.
Bin aber quasi überversorgt mit Kochbüchern, Rezepten usw.
Ich schlepp ja diesen hohen Cholesterinspiegel schon seit mehr 30 Jahren mit mir herum, bin sonst in dieser Hinsicht pumperlgsund.
Alles überprüft, gemessen, gewogen. Und wir leben sehr gesund mit viel Bewegung....
Ist Erblast, aber beide Eltern sind ohne Schlaganfall, Herzinfarkt weit über 80 Jahre alt geworden.
Das Problem ist meine neue Hausärztin...