30.09.13, 23:12
Seit ca. einer Woche bin ich mal wieder fit genug um etwas "gröbere" Gartenarbeiten zu erledigen. Nicht lange gefackelt und rannnn.....
Mein Übungsprogramm gegen Rückenschmerzen sah folgendermassen aus
:
♦
Ca. 400Kg Granit und Sandstein besorgt...
![[Bild: g5f6.jpg]](http://img707.imageshack.us/img707/2379/g5f6.jpg)
zu den noch vorhandenen Sandsteinen gekippt und los geht´s---
![[Bild: 74ni.jpg]](http://img208.imageshack.us/img208/9224/74ni.jpg)
![[Bild: vtp8.jpg]](http://img594.imageshack.us/img594/8080/vtp8.jpg)
So langsam nimmt das kleine Sitzplätzchen am Teich Form an
Mein Übungsprogramm gegen Rückenschmerzen sah folgendermassen aus
:
♦Ca. 400Kg Granit und Sandstein besorgt...
![[Bild: g5f6.jpg]](http://img707.imageshack.us/img707/2379/g5f6.jpg)
zu den noch vorhandenen Sandsteinen gekippt und los geht´s---
![[Bild: 74ni.jpg]](http://img208.imageshack.us/img208/9224/74ni.jpg)
![[Bild: vtp8.jpg]](http://img594.imageshack.us/img594/8080/vtp8.jpg)
So langsam nimmt das kleine Sitzplätzchen am Teich Form an

