11.03.13, 08:53
Ich möchte zu den grünen Smoothies ergänzen, dass Menschen mit empfindlichem Magen da vorsichtig herangehen sollten. Ihr nehmt da schließlich mit wenigen Schlucken ganze Salatköpfe und andere große Gemüsemengen zu euch. Bei mir persönlich haut das mit den Verdauungssäften nicht so gut hin und ich bekomme leicht Bauchweh.
Ein Smoothie-Mann, der ein Wildkräuter-Seminar geleitet hat, hat mir gesagt, man solle Smoothies KAUEN und gut EINSPEICHELN. Und langsam trinken.
Ich habe außerdem lernen müssen, dass ich sie abends besser nicht zu mir nehme. Morgens geht es gut.
LG, Anya
Ein Smoothie-Mann, der ein Wildkräuter-Seminar geleitet hat, hat mir gesagt, man solle Smoothies KAUEN und gut EINSPEICHELN. Und langsam trinken.
Ich habe außerdem lernen müssen, dass ich sie abends besser nicht zu mir nehme. Morgens geht es gut.
LG, Anya